Будда на быке: 
Практический подход к просветлению

Покупайте на Amazon по всему миру!

на Amazon
Book cover: Silhouette of Buddha on a bull against a sunset, title
Пара держит книгу под названием «Будда на быке» на улице, под листьями; солнечно.

Елена написала страстную историю своей любви к Истине, которая является изысканным приглашением для всех, кто интересуется этой темой. Получила огромное удовольствие и была высоко оценена! — Исаак Шапиро, преподаватель недвойственности, Австралия. Мне понравилось, как Елена «провезла меня на своем поезде». Прекрасно написано. Честно, ясно и откровенно, без лишних слов… Замечательно! — Мейке Шутт, преподаватель недвойственности, Австралия

Мужчина указывает на книгу под названием «Будда на быке». Наложенный текст гласит: «ПРОЧИТАЙТЕ ЭТУ КНИГУ».

У меня нет ни малейшего сомнения, что после прочтения этой книги вам захочется еще… Действительно, ее путешествие было чудесным, захватывающим, сложным и уж точно не легким. В ее рассказе вы найдете все как есть, со всеми недостатками, со всеми страданиями и восторгами, и это само по себе делает чтение этой книги ценным и обогащающим опытом… Если «Будда на быке» — это хоть какое-то предзнаменование того, что нас ждет, а я верю, что это так, то все, что я могу сказать, это то, что второй том трилогии должен выйти как можно скорее. — Гари Фальк, духовный наставник и консультант, Нью-Йорк

Женщина держит книгу «Будда в автобусе». На ней очки и зеленый свитер.

В этой книге Елена отправляет вас в путешествие, раскрывая свой реальный жизненный опыт поиска просветления и делясь бесценными практическими советами, почерпнутыми из волшебства и страданий этого пути. Стиль изложения предельно прост, в её уникальном, приятном голосе она обращается к читателям как к равным, без высокомерного позёрства учителя, призывая их отпустить всё, что, как им кажется, они знают о поиске, о просветлении и о том, кто они есть на самом деле. Елена берёт весь многообразный опыт, который можно получить на этом пути, сводит его к сути в чрезвычайно доступной форме, словно в упакованном подарке. Доступная и прекрасно лишённая всякой недвойственной чепухи. — Синтия М. Клинген, магистр педагогических наук, сертифицированный психотерапевт, соматический психотерапевт, Огайо, США

Человек держит книгу под названием «Будда на быке», при этом яркий свет частично заслоняет изображение. На человеке очки, татуировки и пирсинг.

«Будда на быке» — это очень правдивая книга. Это предельно ясное, лаконичное и легкодоступное произведение о природе того, что многие называют «духовностью» и «просветлением»… Автор излагает всё по-настоящему, откровенно и аутентично в каждой главе. От обсуждения учений Гурджиева до Адьяшанти, Джеда Маккенны (и не только), а также своего опыта с випассаной, аяуаской, дзен-буддизмом (и, опять же, не только), и, что, пожалуй, наиболее важно, множества советов и практик, которые помогут вам на вашем пути, «Будда на быке» — это очень нужное чтение, сейчас как никогда. Ознакомьтесь с ней и убедитесь сами! — Крис Гроссо, автор книг «Независимый спиритуалист», «Всё о разуме» и «Мертво настроен жить», Коннектикут, США

Бесстрашная духовная биография, полная страстей, уязвимостей и духовных советов.
--Грег Гуд, доктор философии, автор книг «Пустота и радостная свобода» и «После осознания», Нью-Йорк, США.
Мужчина держит ноутбук, на обложке которого изображена книга

Ее глубокая, забавная и очень личная книга «Будда на быке» рассказывает о ее многолетнем духовном пути, кульминацией которого стало окончательное преобразующее переживание. Сегодня Елена учит, как ищущие могут интегрировать свое пробуждение и отпустить множество заблуждений, окружающих духовность. Ее главный урок прост и одновременно глубок – просто будь тем, кто ты есть! -- Симеон Михайлов - Подкаст «От искателя к искателю»

Мужчина держит книгу под названием «Будда на быке». Теплые тона, интерьер.

Для таких запутавшихся существ, как мы, имеющих привычку ходить от полки к полке в поисках «дхарма-закусок», Елена написала идеальное руководство. Если вы объедались только пустыми калориями, вот сбалансированная пищевая добавка, которая вам необходима. И она отвечает на многие современные проблемы, о которых даже не задумывались в традиционных восточных текстах по медитации! Она практична и дает советы по избеганию трудностей, которые мы сами создаем. И она проста, полна простых и эффективных способов, которые помогут нам, вырвавшись из тупика, расслабиться и обрести свободу. — Джон Хоаг, практикующий Дзогчен в традиции тибетского буддизма и переводчик для тибетских учителей, Монтана, Калифорния и Непал.

Улыбающийся мужчина держит книгу с Буддой на обложке. На заднем плане — произведение искусства.

Елена и эта книга предельно ясны. Никакого багажа. Никаких лишних «приятных» излишеств. Она говорит по существу честно, с юмором, стилем и изяществом. Подлинная искренность. И самое главное, как попутчик, я могу подтвердить, что слова здесь прямые. Одни из самых прямых слов, которые я встречал на эту тему. — Фрэнсис Дж. Кенни, Юджин, Орегон, США

Поделившись своей подлинной и смелой историей самопознания и пробуждения, Елена демонстрирует на собственном примере, как важно следовать своей истине.Независимо от того, открывается ли эта истина в моменте, когда человек уходит от учителя, от жизненных обстоятельств или когда это становится началом самого осознания, Елена без зазрения совести следует своему внутреннему голосу. Слушать и следовать своему внутреннему голосу, как она сообщает читателю, крайне важно, поскольку это главный путеводитель домой. В своей книге «Будда на быке» Елена демонстрирует мужество, проницательность и понимание, приобретенные на протяжении жизненного пути. она щедро делится своим опытом и указатели для читателя.
--Сюзанна Мари, духовный наставник и проводник, Нью-Мексико, США.
Обложка книги с изображением Будды на быке. Название: Будда на быке. Человек, держащий книгу.

Елена написала восхитительное руководство, полное важных советов для тех, кто хочет отправиться в путь пробуждения. Книга легко читается, а истории рассказаны с искренней честностью, развеивая многочисленные фантазии, окружающие духовность. Ее практическое руководство поможет читателям понять, что обычная жизнь, свободная от разделения на отдельные сферы, — это именно то место и то место, где и когда заканчивается поиск, а то, что следует за этим, — это свободная человеческая жизнь, полная чудес и изумления. — Джон Тан «Туснесс», буддийский учитель, чьи учения распространяются через блог «Пробуждение к реальности», Сингапур

«Какое удовольствие было читать «Будха на быке». Какое весёлое, безумное, дикое путешествие. Чёрт возьми!»
--Идо, Вермонт, США
Улыбающийся мужчина держит книгу «Buddha on a Bull». На заднем плане — книжная полка и статуи. Оранжево-синие оттенки.

Читать одно удовольствие! Это как сидеть в кафе с проснувшимся другом, непринужденно и весело болтать, слушая истории и анекдоты, шутки и мудрые советы о пути домой, к своему истинному «я», и обнаруживать, что ты всегда был там. — Винито Фрео, недвойственный терапевт, Австралия

Бронзовая статуя Будды с нимбом рядом с горшечным растением и книгой под названием «Будда в движении».

    Ценное пополнение библиотеки любого человека, ищущего истину. Эта книга — пронзительное и честное описание личного пути к ответу на вопрос: «Что такое просветление?» — наполненное открытиями и глубокими мыслями. На протяжении всей книги Елена скромна, непритязательна и искренне откровенна. Ей присущи простота, прямота и невинность, которые приглашают читателя открыться с доверием и сесть рядом, слушая и обдумывая её слова. Это лёгкое чтение для всех, кто интересуется истиной, но книга ни в коем случае не проста: на её страницах вы найдёте множество крупиц мудрости и предупреждений о возможных ловушках на этом пути.

--Magdi Badawi, учитель недвойственности, Вирджиния, США

     Елена обращается к внутренней жажде духовного смысла, которая живёт в каждом из нас. Она призывает каждого следовать собственной истине и не поддаваться соблазну получить готовую универсальную формулу медитации. Речь не только о её собственном внутреннем пути (который очень интересен), но и о том, чтобы помочь другим доверять своему внутреннему компасу.


--Kumud Kabir, преподаватель Human Design



Вау, просто вау.
Эта книга — настоящая жемчужина. Она одинаково обезоруживает своей честностью и стремлением помочь собратьям-«искателям истины», а также бросает вызов тем, кто предпочитает, чтобы подобные вопросы оставались сложными или скрытыми, чтобы сохранить свое положение в «иерархии достижений» и известность на духовном рынке.
--Том Макманус
Увлекательная история о поисках и находках.Книга полна проницательности, полезных взглядов и освежающей откровенности. Многие найдут в ней вдохновение и практические советы, которые помогут им в собственном духовном поиске, благодаря красноречивому описанию Еленой взлетов и падений на пути ее героини. По-настоящему свежий и аутентичный голос на переполненном рынке..
--Уилл Пай, автор книги «Рецепт благодарности», основатель партии «Любовь и правда» в Австралии.
Обложка книги

Искренняя, глубокая, харизматичная и любящая личность, с которой мы познакомились в кафе, идеально отразилась на страницах ее книги, в словах, демонстрирующих жизнь, не омраченную разлукой. С Еленой все просто: что видишь, то и получаешь. С книгой Елены все просто: что читаешь, то и получаешь, когда видишь Елену. — Нурит Орен, автор (совместно с Габором Харсаньи, автором и Мастером Пробуждения, gaborharsanyi.com, Венгрия)

Мужчина держит книгу под названием «Будда на холме». На нем коричневая шапка-бини и длинная белая борода.

    В первой части книги она проводит нас через собственный путь избавления от заблуждений об эго, а во второй помогает нам понять, как каждому из нас самостоятельно достичь глубины своей истинной природы. Я нашёл книгу честной, содержательной и, что особенно важно, очень приземлённой — благодаря этому любой читатель сможет яснее увидеть Истинную Природу Бытия.

--Jeff Migdow, доктор медицины, бывший директор программы подготовки преподавателей Kripalu Yoga, Массачусетс, США

Удивительно, как много можно охватить и осветить в этом обширном путешествии искателей. И особенно удивительно, как легко и ясно можно передать истинный смысл этих встреч в таком легком и непринужденном тексте. Это было похоже на поистине драгоценный подарок. Я прочитал его на одном дыхании, и время, проведенное за чтением, доставило мне огромное удовольствие.
--Аня, Нидерланды
Будда верхом на быке Он прямолинейный, откровенный, игривый, уязвимый и смелый.Чтобы почувствовать поддержку на пути к самопониманию, чтобы осознать ценность своего стремления к трансформации, обратитесь к словам и мудрости Елены Нежинской. Она черпает их из многолетнего опыта поисков. Книга, не похожая ни на одну другую..
--Патрис Веккьоне, автор книги «Шаг в природу: взращивание воображения и духовности в повседневной жизни», Калифорния, США.

Лысый мужчина улыбается перед полкой с книгами, предметами и декоративной стеной с разметкой.

Делясь сокровенными подробностями своего пути духовного пробуждения с прекрасной энергией, легкостью и смехом над абсурдностью всего происходящего, Елена дает нам подсказки, по которым можно следовать. Я узнал свой личный путь во многих ее историях и постоянно улыбался, читая то, чем она делилась. Как часто говорит Елена, «разные пути, один и тот же путь», и все пути ведут обратно к нам самим. — Фергус Денхамер, вице-президент по операциям, Канада

Мужчина в очках держит книгу под названием «Будда на велосипеде» и смотрит в камеру.

Я вижу здесь нечто редкое — подлинность, чистое, искреннее свидетельство, наполненное изяществом и упорством. — Шеф Ромейн, преподаватель системы Human Design, автор статей на «Reflector Sessions», Нидерланды.

Это откровенное, честное, личное свидетельство. Мне особенно понравилось. Непринужденная прямота и приземленный, практичный подход Вторая часть книги настолько перекликается с моим собственным жизненным путем и опытом. Концовка волшебным образом замедляется, отражая замедление и исчезновение «я». Прекрасно выражено!
--Марк Маршалл и Фредерик Констан, основатели nondualityforum.com, Франция.
Женщина улыбается, держа в руках книгу под названием «Будда на быке» с изображением Будды. Розовая рубашка, солнцезащитные очки, яркая обстановка.

Читать слова Елены — значит путешествовать рядом с самым лучшим духовным другом, глубоко прислушиваться и наблюдать, как в вас зарождается понимание и осознание. Елена пишет с ясностью, смелостью, юмором и состраданием о своем собственном опыте пробуждения. «Будда на быке» пробуждает истину внутри, в том месте в каждом из нас, которое уже знает. Это книга, которая может изменить вас! — Джейн Мерфи, редактор, коуч по писательскому мастерству, Орегон, США

В этой захватывающей духовной биографии написано с предельной честностьюЕлена очень человечно рассказывает о своем духовном пути и сокровенном откровении истины жизни. Ее записи выражают ее искреннее стремление к истине, а также борьбу и невзгоды, с которыми она столкнулась на пути к пробуждению, наряду с ценными личными размышлениями. Каждый этап пути раскрывает важный урок, необходимый ингредиент для успешного прохождения духовного пути и избегания ловушек. Искренние советы, почерпнутые из этого путешествия, Эти многочисленные подсказки и ценные идеи станут драгоценным путеводным светом для тех, кто ищет духовного развития.
--Со Вэй Ю, автор буддийского блога «Пробуждение к реальности», Сингапур.


Просветление так долго было окутано тайной и доступно лишь немногим избранным, пораженным благодатью, тем, кто посвящает бесчисленные часы медитации, читает эзотерические учения и посвящает свою жизнь Гуру в отдаленном монастыре или пещере. И все же… Книга Елены — выдающийся пример пути становления. То, что она называет пробужденным «обычным придурком». Это прекрасное резюме долгого пути к постижению простоты, которую с древних времен называют Истиной, Богом или Благодатью.
--Милена Дишовска, преподаватель тантры, Болгария и Таиланд.
Женщина с пуделем держит книгу под названием «Будда на быке». На обложке книги изображен человек, едущий верхом на быке.

«Будда на быке» Елены — подходящее название, ведь мы скачем на диком коне жизни, а Будда всё это время рядом. Мы и есть Будда! Она показывает нам свои годы упорного труда и борьбы за достижение просветления, а затем раскрывает, что просветление неотделимо от жизни в этом мире как человека. Она приглашает нас пробудиться прямо там, где мы находимся. Позволить знанию проявиться: нет необходимости пытаться его найти. Оно органично, это не статичное видение, просто следуйте за своим сердцем, будьте спокойны, и в тишине борьба утихнет, уступив место осознанию своей истинной природы. Просто будьте. Читая её слова, я почувствовала, как утихла паника в моём сердце. Её поэтичность и проницательность, приобретенные за долгий путь, окупились. Я люблю её и её историю. — Джейн Эдберг, магистр изящных искусств, бывший профессор искусства в колледже Гавилан, Калифорния, США

Книга, обязательная к прочтению для всех, кто ищет духовного просветления! С каждой страницей автор всё глубже и глубже погружает читателя в тайну, развлекая нас историей своего пробуждения. Если вы будете следить за вопросами, изложенными в этой книге, вы непременно сами захотите в неё погрузиться.Ее тексты отличаются освежающей прямотой и честностью!
--Синтия Коппл, врач-аюрведист, автор книги «Познай свой план», Калифорния, США.
Женщина держит книгу с круглым рисунком; улыбается; сидит в помещении.

Если вы ищете реальные ответы на вопрос о том, каково это — быть человеком на пути к пробуждению и за его пределы, — Елена станет вашим проводником. Наполненная практической и захватывающей истиной, эта книга, возможно, пробудит вас! — Лори Лотиан, астролог и создательница блога Awakened Dreamer, Канада

Женщина с книгой в красочной обложке стоит на фоне прибрежного пейзажа с океаном.

Какое же это было проницательное, честное, откровенное и без прикрас путешествие, вселившее в меня надежду на человечество! Практический путеводитель к просветлению и напоминание о жизни со всеми ее радостями! — Татьяна Саникович, Институт Эсален, Калифорния, США

Будда верхом на быке Это чудесное, трогательное путешествие на поезде, который доставит вас на станцию, которую вы никогда по-настоящему и не покидали, — к вашему собственному Пробужденному Сознанию. (Елена) подлинность, искренность и смирение сияйте и приглашайте вас присоединиться к нам в этом путешествии.
--Иштар Хауэлл, преподаватель медитации, монах Ишая, Орегон, США и Португалия.
Мужчина держит книгу рядом с большой белой статуей Будды в комнате с сине-зелеными стенами.

Для меня было огромным удовольствием узнать, что Елена написала эту книгу, и это настоящее удовольствие для каждого книголюба! Книга «Будда на быке» имеет глубокий смысл. Я знаком с работами Елены много лет и рекомендую всем прочитать и поучиться у неё. — Шейн Уилсон, буддийский учитель, Центр обучения медитации, Аризона, США

Женщина держит книгу с золотым кругом. Она улыбается, стоя на фоне яркого произведения искусства.

   В своей книге «Buddha on a Bull» Елена Нежинская сумела передать захватывающий и непростой путь духовной трансформации и пробуждения. В первой половине книги рассказывается о её духовном пути — от искательницы, требовавшей открыть перед ней двери, до многолетней терпеливой практики, практики и ещё раз практики. Мне особенно нравится, как она описывает различные традиции и направления, с которыми познакомилась, включая учения Гурджиева, дзен, випассану и Адьяшанти, а также то, как эти учения привели её к порой безмятежному, но часто бурному открытию самой себя. Это вдохновляющее и просветляющее чтение для тех, кто ищет и уже нашёл свой путь на извилистой духовной дороге.

—Joan Staffen, целительница-психик, автор книг «The Book of Pendulum Healing» и «Swimming the Inner Ocean», Калифорния, США

Хроника духовных поисков и пробуждения Елены Нежинской тронула меня до глубины души, потому что её путь во многом перекликается с моим собственным. Независимо от того, являетесь ли вы новичком в духовных исследованиях или опытным практикующим, «Будда на быке» — это необычайно откровенное и глубокое руководство не только по преобразующему жизнь опыту пробуждения от транса отдельного «я», но и по продолжающемуся приключению воплощения необъятности вашей истинной природы во всех сферах жизни.
Кит Томпсон, автор книг «Быть мужчиной: в поисках глубинной мужественности» и «Ангелы и пришельцы: НЛО и мифическое воображение».

Женщина держит книгу под названием «Будда на быке». На обложке книги изображен человек верхом на быке.

Это потрясающая книга. Она может принести просветление миру! Огромный труд и сильный дух! — Анна Беленки, целительница, шаманка, ясновидящая, Бруклин, Нью-Йорк и Мексика
Золотистый ретривер рассматривает открытку с надписью «Жизнь в молитве», лежащую на красочном полотенце.

Как собака, я не очень люблю читать, но у меня есть достоверная информация, что в книге «Будда на быке» много мощных идей, над которыми стоит поразмышлять, конечно, не так, как над самими страницами, что доставляет мне огромное удовольствие, ведь у меня еще осталось немало книг под рукой. Хотя я никогда до конца не понимала идею о необходимости практиковаться в том, чтобы быть тем, кем ты всегда являешься (в моем случае, золотистый ретривер), оказывается, это распространенное человеческое занятие — проводить время, сидя на подушке и ища то, чем ты являешься, даже не подозревая, что тот, кто смотрит, — это то, что ты ищешь (настоящий «воющий» крик, если я когда-либо слышала что-то подобное). Это не значит, что с подушками что-то не так; как собака, я говорю: чем больше, тем лучше, и с одеялами тоже. Наслаждайтесь этой книгой о присутствии, особенно если она побудит вас дарить собакам больше подарков. — Дорадо, Северная Калифорния

«У вас удивительно ясный способ описывать этот процесс пробуждения — что он от вас требует, пристальное внимание к подлинности (даже на уровне звучания голоса) и простую радость бытия. Замечательное и вдохновляющее произведение! Мне также очень интересно, что «спонтанное» пробуждение, кажется, никогда не бывает «мгновенным» — мы слышим о месяцах и годах возвращения снова и снова к тому, что было обретено в первом, «спонтанном» пробуждении. Даже те из нас, кто, по-видимому, следует более медленному пути пробуждения в своей жизни, могут понять прекрасные описания в этом произведении… огромная благодарность!»

Джейн Мерфи, редактор, консультант по писательскому мастерству, Кейп-Код, США.

Будда на быке — Вокруг света

Хотите прислать фотографию, где вы и Будда верхом на быке?
Это поможет нам увидеть, какой путь он совершает по всему миру, и увидеть лица друзей, которым посчастливилось прокатиться с BoaB!

Пожалуйста, пришлите свою фотографию, название города и страны по адресу:
BuddhaOnABull@gmail.com
Оставить отзыв о магазине Buddha on Bull на Amazon будет очень полезно. Отзывы читателей можно посмотреть здесь: